毒经验 初三孩子如何克服困难学习，适当减少学习时间，增加娱乐、锻炼、散步时间。 下面毒经验小编带你了解一下关于初三孩子如何克服困难学习的那些事。
初三孩子如何克服困难学习
1、适当减少学习时间，增加娱乐、锻炼、散步时间。
学习效率、质量与时间有着很大的相关性，但是疲劳战术的效率肯定是低的。
临近中考，状态是第一重要的，适当的休整非但不会影响学习效率，反而会提高效率和效益。
保持愉悦的心情是克服心理饱和的最有效方法。
2、初三孩子正值青春期，叛逆，敏感，精力充沛。
家长可以利用周末陪同孩子去远足，爬山，既培养了亲子感情又让孩子离开了网络，还能让孩子敞开心扉，舒缓压力。
只要孩子愿意给家长说心里话，那么，家长就成功了。
3、保持良好的睡眠，有充沛的体力。
要注意早睡早起。
特别是最好早点睡觉，关掉电视，放下电话。
早晨起床后，如果很难进入学习状态，可以安静地思考一下，也可以晨读一会儿。
4、适量运动。
运动的时候要适量，额头上轻轻出汗即可，运动结束后用热水洗澡有助于消除疲劳。
5、控制饮食。
定时定量饮食，一天三顿饭一顿也不能少，但也不能暴饮暴食。
