三伏天用艾草泡脚要注意什么 三伏天艾草泡脚

　　三伏天用艾草泡脚要注意什么，使用艾叶泡脚的时间不得超过半个小时，当然因人而异，后心潮湿，额头出汗珠效果就达到了。 下面毒经验小编带你了解一下关于三伏天用艾草泡脚要注意什么的那些事。

三伏天用艾草泡脚要注意什么

　　1、使用艾叶泡脚的时间不得超过半个小时，当然因人而异，后心潮湿，额头出汗珠效果就达到了。

　　2、艾叶泡脚的时间最好控制在饭后一小时，睡前两小时左右。

　　3、艾蒿泡脚的水温最好控制在四五十度之内，如果有条件用木桶泡脚效果更佳。

　　4、在使用艾蒿泡脚之前最好喝点水，用于补充新陈代谢之后的体液。

　　5、使用的频率不可太高，一周两三次就好，太过频繁，泻火太多，对身体不好。

　　6、在艾蒿泡脚之后，按摩脚底五分钟在磕脚十来分钟效果更好!

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