毒经验 不需要，中午睡觉是不需要刷牙的。
中午午睡起床后一般无需刷牙。在午睡前后漱口就可以。如果过度清洁牙齿可能会损伤牙釉质，也容易损伤牙龈，从而导致牙龈出血和牙龈炎。牙釉质被损伤后病人可能会感觉牙齿敏感，食用冷、热、酸等刺激性食物时，可能会感到疼痛。建议保持良好的刷牙习惯，尽量选择柔软、舒适的牙刷清洁牙齿。还要注意不要过于频繁地刷牙。
没有必要刷牙，频繁刷牙没有好处对牙齿。就如同频繁洗脸对皮肤没好处一样。一天早晚刷两次牙就足够了。早上一次。晚上一次就可以。晚上的尤为重要。中午可以用水冲洗下。刷多了对牙齿没好错。反而会让牙齿脆弱牙齿一般健康色是淡黄色!
