煮鸡胸肉多久能熟 水煮鸡胸肉几分钟

　　煮鸡胸肉多久能熟，鸡胸肉一般煮10-15分钟左右就可以了。 下面毒经验小编带你了解一下关于煮鸡胸肉多久能熟的那些事。

煮鸡胸肉多久能熟

　　1、鸡胸肉一般煮10-15分钟左右就可以了。

　　具体的时间可以根据火候和鸡胸肉的大小适当调整一下。

　　鸡胸肉本身蛋白质含量很高，煮的太久的话就会影响口感。

　　水煮鸡胸肉一般是冷水下锅，煮的时候把漂浮的泡沫捞出来。

　　鸡胸肉除了水煮也可制作成鸡柳，小炒等。

　　2、鸡胸肉营养非常丰富，既易消化又含有很少的脂肪，所以被很多人所喜爱，不仅是减肥时期，儿童和老人也非常易于使用，增强自身免疫力，减少患病的可能。

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